এম্পাথ: স্ব-সম্মোহনের মাধ্যমে নার্সিসিস্টদের বিরুদ্ধে সহানুভূতিশীল এবং অত্যন্ত সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য বেঁচে থাকার নির্দেশিকা